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供给份量:
6 份
餐食类型:
主菜
午餐
评级:
Average FatSecret member ranking FatSecret会员平均评级
会员:: harishsr

Bean, Vegetables and Chicken Soup

Hearty soup with beans, broccoli and chicken.

材料

做法

  1. Add everything in a pot.
  2. Cook on high for 10 minutes.
  3. Enjoy!
38个用户收藏这个菜谱。
 

评论 
Easy to make, delicious meal with nothing but the healthiest ingredients.
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2008年02月12日 会员:: harishsr

     
 

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营养总结:

Bean, Vegetables and Chicken Soup的每一食用份量含有356卡路里
热量分解: 8% 脂肪, 42% 碳水物, 50% 蛋白质.

营养成分
食用量
每份
每份
能源
1487 千焦
356 千卡
蛋白质
44.16克
脂肪
3.17克
饱和脂肪
0.654克
反链脂肪
0.035克
多不饱和脂肪
0.996克
单不饱和脂肪
0.686克
胆固醇
82毫克
碳水化合物
37.51克
1.62克
纤维
9.1克
600毫克
1082毫克
18%
RDA*
(356 卡)
18% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (42%)
 
脂肪 (8%)
 
蛋白质 (50%)

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