Vegetable Salad with Lemon Juice
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Vegetable Salad with Lemon Juice
A great detox salad for lunch.
材料
做法
- Simply chop all the ingredients up, and peel the potatoes.
- Put the carrots, potato, mushrooms in boiled water, and let boil until they go soft.
- Put all the vegetables in a bowl and mix together well.
- Add freshly squeezed lemon all over salad.
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营养总结:
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Vegetable Salad with Lemon Juice的每一食用份量含有414卡路里
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热量分解: 54% 脂肪, 35% 碳水物, 11% 蛋白质. |
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营养成分
食用量
每份
能源
1732 千焦
414 千卡
蛋白质
12.64克
脂肪
27.08克
饱和脂肪
3.76克
多不饱和脂肪
3.381克
单不饱和脂肪
18.202克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
39.18克
糖
6.29克
纤维
14.2克
钠
159毫克
钾
1534毫克
热量分解:
碳水化合物 (35%)
脂肪 (54%)
蛋白质 (11%)
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