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Oatmeal, protein and berries.
材料
做法
- Thaw and purée berries.
- Mix ingredients.
- Bake at 350 °F (175 °C), allow cooling before cutting.
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 评论
can i sub whey protein isolate for the beef?
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营养总结:
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Breakfast Bars的每一食用份量含有97卡路里
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热量分解： 13% 脂肪, 58% 碳水物, 29% 蛋白质. |
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营养成分
食用量
每份
能源
404 千焦
97 千卡
蛋白质
7克
脂肪
1.34克
饱和脂肪
0.202克
反链脂肪
0克
多不饱和脂肪
0克
单不饱和脂肪
0克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
14.03克
糖
1.78克
纤维
2.3克
钠
52毫克
钾
31毫克
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热量分解：
碳水化合物 (58%)
脂肪 (13%)
蛋白质 (29%)
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