Baked Sweet Potato Wedges
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Baked Sweet Potato Wedges
A snack that's very tasty, filling and low in calories that is cheap to make.
材料
做法
- Preheat oven to 400 °F (200 °C).
- Peel and cut sweet potatoes into wedges.
- In bowl mix together wedges and rest of the other ingredients.
- On a tin foil lined cooking tray, spread out wedges and bake for 25 minutes or until tender and golden.
- Serve.
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营养总结:
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Baked Sweet Potato Wedges的每一食用份量含有231卡路里
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
热量分解: 52% 脂肪, 45% 碳水物, 3% 蛋白质. |
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营养成分
食用量
每份
能源
967 千焦
231 千卡
蛋白质
2.05克
脂肪
13.56克
饱和脂肪
1.888克
多不饱和脂肪
1.44克
单不饱和脂肪
9.852克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
26.22克
糖
5.43克
纤维
3.9克
钠
227毫克
钾
439毫克
热量分解:
碳水化合物 (45%)
脂肪 (52%)
蛋白质 (3%)
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