Garlic Shrimp and Couscous
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Garlic Shrimp and Couscous
For dinner in a hurry that everyone will love that's satisfying with a salad or vegetables on the side.
材料
做法
- Prepare couscous according to package directions.
- Heat olive oil in a saucepan on medium heat. Add shrimp and garlic and cook until tender.
- Once couscous is done (about 5 minutes) fluff with a fork and put on a platter.
- Top with garlic shrimp.
- Sprinkle chopped parsley on top and serve.
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营养总结:
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Garlic Shrimp and Couscous的每一食用份量含有367卡路里
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热量分解: 15% 脂肪, 51% 碳水物, 34% 蛋白质. |
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营养成分
食用量
每份
能源
1537 千焦
367 千卡
蛋白质
30.51克
脂肪
5.75克
饱和脂肪
0.912克
多不饱和脂肪
1.267克
单不饱和脂肪
2.815克
胆固醇
172毫克
碳水化合物
45.74克
糖
0.06克
纤维
3克
钠
176毫克
钾
337毫克
热量分解:
碳水化合物 (51%)
脂肪 (15%)
蛋白质 (34%)
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