Barrinha de Cereal Caseira
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Barrinha de Cereal Caseira
Perfeita para lanches rápidos.
材料
做法
- Misture todos os ingredientes e asse por 20 minutos no forno a 180 graus.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
Desculpe, comentei acreditando que era da minha receita e não sei excluir. Ainda estou me familiarizando com o site.
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营养总结:
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Barrinha de Cereal Caseira的每一食用份量含有110卡路里
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
热量分解: 41% 脂肪, 40% 碳水物, 19% 蛋白质. |
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营养成分
食用量
每份
能源
461 千焦
110 千卡
蛋白质
5.11克
脂肪
4.74克
饱和脂肪
2.681克
反链脂肪
0克
多不饱和脂肪
0.347克
单不饱和脂肪
0.746克
胆固醇
41毫克
碳水化合物
10.54克
糖
1.42克
纤维
1.7克
钠
23毫克
钾
52毫克
热量分解:
碳水化合物 (40%)
脂肪 (41%)
蛋白质 (19%)
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