评级:
FatSecret会员平均评级
|
Fica uma delícia, sacia e é rico em potássio e gordura saudável.
材料
做法
- Coloque os ingredientes no liquidificador e bata bem, coloque em potes individuais e sirva. Pode colocar uma gotinhas de limão para adicionar frescor.
241个用户收藏这个菜谱。
|
 评论
Sabe que eu faço abacate com pouca água e xilitol, fica um creme muito bom também, experimente... ;)
2020年08月5日 会员：: Fulmiguinha
|
Muito gostoso ótima opção para matar a vontade de um doce, só gostaria de saber qual a quantidade da porção?
2017年07月5日 会员：: Vivian M Diniz
|
| |
|
|
| |
评审此菜谱
查看此菜谱前，您必须先登陆，请点击这里。
|
|
|
|
寻找更多菜谱
|
选择餐食类型
配菜
零食/小吃
早餐
最新的菜谱
|
营养丰富的素食配菜。
|
|
易于准备的美味米饭。
|
|
蛋白质包装的菜。
|
|
低熱量甜點。
|
|
提交菜谱
|
营养总结:
|
 |
Creme de Abacate的每一食用份量含有202卡路里
|
|
热量分解： 83% 脂肪, 14% 碳水物, 3% 蛋白质. |
|
营养成分
食用量
每份
能源
845 千焦
202 千卡
蛋白质
1.74克
脂肪
19.79克
饱和脂肪
11.191克
反链脂肪
0克
多不饱和脂肪
0.971克
单不饱和脂肪
5.107克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
7.33克
糖
1.43克
纤维
4克
钠
15毫克
钾
88毫克
|
热量分解：
碳水化合物 (14%)
脂肪 (83%)
蛋白质 (3%)
|
|
|