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供给份量:
2 份
准备时间:
5 分钟
烹调时间:
2 分钟
餐食类型:
甜品
评级:
Average FatSecret member ranking FatSecret会员平均评级
会员:: asti07

Кекс 2 Минуты

Шоколадный торт в микроволновой печи.

材料

做法

  1. Смешать ингредиенты и запечь в микроволновке.
57个用户收藏这个菜谱。
 

评论 
Я бы сахар убрала или заменила и муку на другую, например овсяную. Из яйца убрала бы желток и молоко на 0.5 бы заменила. Спасибо, будем пробовать!
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2016年08月15日 会员:: ElviraFetus

     
 

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营养总结:

Кекс 2 Минуты的每一食用份量含有319卡路里
热量分解: 49% 脂肪, 44% 碳水物, 7% 蛋白质.

营养成分
食用量
每份
每份
能源
1333 千焦
318 千卡
蛋白质
5.64克
脂肪
17.4克
饱和脂肪
2.614克
多不饱和脂肪
7.133克
单不饱和脂肪
5.644克
胆固醇
94毫克
碳水化合物
35.86克
23.29克
纤维
0.6克
82毫克
30毫克
16%
RDA*
(318 卡)
16% RDA
热量分解:
 
碳水化合物 (44%)
 
脂肪 (49%)
 
蛋白质 (7%)

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