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Este bolo de chocolate é muito gostoso, úmido...dando vontade de comer sempre mais.
材料
做法
- Pré aquecer o forno.
- Bater os ovos até ficarem branquinhos, acrescentar os ingredientes, deixando o fermento por último...se quiser mais docinho, complementar com gotas do adoçante zero cal.
- Levar para assar em uma forma untada.
469个用户收藏这个菜谱。
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 评论
Para saber se é low carb ou não olho os valores nutricionais ao lado. Entendo que não,importa a caloria e sim a quantidade de carboidrato. Estou certa?
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Fiz e ficou bom, só achei que ficaria mais úmido, ficou meio seco.
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低热量、无胆固醇的菜肴。
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营养总结:
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Bolo de Chocolate的每一食用份量含有173卡路里
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热量分解： 83% 脂肪, 9% 碳水物, 8% 蛋白质. |
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营养成分
食用量
每份
能源
723 千焦
173 千卡
蛋白质
3.42克
脂肪
16克
饱和脂肪
13.634克
反链脂肪
0克
多不饱和脂肪
0.425克
单不饱和脂肪
1.302克
胆固醇
81毫克
碳水化合物
4.02克
糖
0.15克
纤维
1.2克
钠
30毫克
钾
26毫克
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热量分解：
碳水化合物 (9%)
脂肪 (83%)
蛋白质 (8%)
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