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会员:: slash
Roasted Red Pepper Soup
A very "red" soup with peppers and tomatoes.
材料
做法
- Place the peppers skin side up, and the tomatoes, cut side up in a roasting tin.
- Drizzle with 2 teaspoons of olive oil, sprinkle with sugar and basil.
- Season and roast for 1 hour at 190 °C (375 °F).
- Meanwhile, gently cook the onion and garlic in remaining oil, cover for 15 minutes.
- Add contents of roasting tin and stock, cover and bring to the boil.
- Cool and puree. Season and serve either warm or chilled, sprinkle with basil.
- Note: based on a recipe that was served at Posh & Becks wedding breakfast.
38个用户收藏这个菜谱。
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评论
absolutely delicious, will be having it again
2012年03月11日 会员:: Pusscat123
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this is SBD friendly, but you would have to use sugar substitute
2011年01月23日 会员:: mdaley40
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营养总结:
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Roasted Red Pepper Soup的每一食用份量含有119卡路里
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热量分解: 36% 脂肪, 54% 碳水物, 10% 蛋白质. |
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营养成分
食用量
每份
能源
496 千焦
118 千卡
蛋白质
3.11克
脂肪
5.16克
饱和脂肪
0.734克
反链脂肪
0克
多不饱和脂肪
0.786克
单不饱和脂肪
3.338克
胆固醇
0毫克
碳水化合物
17.32克
糖
9.19克
纤维
4克
钠
445毫克
钾
595毫克
热量分解:
碳水化合物 (54%)
脂肪 (36%)
蛋白质 (10%)
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