在2018年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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52.3 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1230 千卡
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脂肪: 23.27克 | 蛋白质: 105.66克 | 碳水物: 144.76克.
早餐: Più Bene Biscotti Biologici Integrali al Cacao, Lamponi, More, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Albume d'uovo, Milbona Skyr Lampone, Germinal Fiocchi di Avena, Pedon Cacao Amaro, Granarolo Latte Magro con Vitamine. 午餐: Cetriolo (senza Buccia), Finocchio Crudo, Sedano, Patata Bollita, Polipo. 晚餐: Cipolle, Ecor Pane Bauletto alla Farina Integrale, Milbona Quark Magro, Petto di Pollo, Sedano, Polipo, Patata Bollita. 小食/其他: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Yomo Delta Yogurt Greco Nocciola. 更多的......
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稳定体重
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