在2018年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
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61.9 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1658 千卡
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脂肪: 70.57克 | 蛋白质: 70.50克 | 碳水物: 186.48克.
早餐: Chiapudding, Arla Mild Yoghurt Grekisk, Kanel, Kokt Äggvita, Kaviar, Fria Gluten Free Grova, Bregott Bregott Ekologisk, Jordgubbar. 午餐: Risberg Sjögräsnudlar, Zucchini, Bambuskott, ICA Asia Soya, Blue Dragon Fisksås, Vegetabilisk Rapsolja, Garant Klassiska Wokgrönsaker, Kycklingfilé. 小食/其他: Lösgodis, Marmelad, Brieost, Digestive Digestive Oliv, Naturell Yoghurt, Bregott Bregott Ekologisk, Arla Prästost 31%, Semper Superknäcke Chia, St. Dalfour Aprikos Marmelad, Valio Laktosfri Mellanmjölk 1,5%, Zeta Crostini Naturell, ICA Tapenade Gröna Oliver. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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