在2018年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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78.9 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 100％.
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1338 千卡
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脂肪: 42.41克 | 蛋白质: 65.81克 | 碳水物: 176.56克.
早餐: Sciroppo d'acero, Latte Intero, Avena. 午餐: Vallericca Erbette Campagnole, Olio d'oliva, Parmigiano (Grattugiato), De Cecco Passata di Pomodoro, Pasta Integrale Secca. 晚餐: Vallericca Erbette Campagnole, Pane Bianco, Verdura Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Sarde. 小食/其他: Pane Integrale al 100%, Esselunga Ananas a Fette, Spremuta d'arancia, Walcor Uovo di Cioccolato Extrafondente (Decorato a Mano). 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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