在2018年04月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
67.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1482 千卡
|
脂肪: 60.62克 | 蛋白质: 87.30克 | 碳水物: 165.37克.
早餐: Паштет, Сетунь Рулет Куриный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Чай, Шарлиз Печенье Нежное Суфле. 午餐: Хлеб, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Булгур (Вареный), Суп с Фрикадельками. 晚餐: Сады Придонья Пюре Яблоко Вишня, Форель Слабосоленая, Варенье, Творог 9%, Чай. 小食/其他: Шарлиз Пастила. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|