在2018年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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718 千卡
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脂肪: 74.47克 | 蛋白质: 20.09克 | 碳水物: 9.64克.
早餐: Vico Bagoes VCO, Instant Coffee (made from Powdered). 午餐: Chicken Rendang, Green Snap Beans , Butter , Olive Oil , Egg Omelet or Scrambled Egg, Cooked Tomatoes, Keto Bread. 小食/其他: Nutrijell Kelapa. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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