在2018年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.2 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1810 千卡
|
脂肪: 69.37克 | 蛋白质: 91.14克 | 碳水物: 207.47克.
早餐: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Активия Йогурт Натуральный, Здравник Цикорий Растворимый, Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие. 午餐: Суп Куриный с Рисом, Рыбные котлеты (Мой), Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. 晚餐: SPAR Ролл Филадельфия с Огурцом, SPAR Пицца Гавайская. 小食/其他: Зеленый Чай, Эклер. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|