在2018年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
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81 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1192 千卡
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脂肪: 28.07克 | 蛋白质: 54.56克 | 碳水物: 179.16克.
早餐: Tè senza Zucchero, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Miele, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Caffè Espresso. 午餐: Pane Integrale, Gastronomia di Mare Filetti di Alici Marinate. 晚餐: Knorr Zuppa Ortolana. 小食/其他: Arance. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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