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Gervaisserve1976的日记, 2012年07月1日

在2012年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
97.6 公斤 最近减少: 13.9 公斤.    还有: 3.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2012年07月1日:
1997 千卡 脂肪: 60.99克 | 蛋白质: 65.67克 | 碳水物: 293.03克.   早餐: Marmelade, Weißbrot, Kaffee. 午餐: Chokiss, Gemischte Blattsalate, Spaghetti. 晚餐: Schokoladenpudding, Duplo, Marmelade, Camembert, Chorizos, Baguette. 更多的......
2378 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.3 公斤



     
 

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Gervaisserve1976的体重历史


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