在2018年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
66 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
918 千卡
|
脂肪: 24.50克 | 蛋白质: 34.09克 | 碳水物: 137.76克.
早餐: Dost Kakaolu Süt (200ml). 午餐: Ülker Cafe Crown Milky Latte , Ülker Çubuk Kraker. 晚餐: Tahıllı Ekmek, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Domatesli Bulgur Pilavı, Taze Fasulye. 小食/其他: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Nimet Ispanaklı Tepsi Böreği. 更多的......
|
稳定体重
|