注册  |  登录

Claudi1909的日记, 2018年04月12日

Schönen Tag euch 🌼 ☀
70.8 公斤 最近减少: 28.1 公斤.    还有: 5.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月12日:
449 千卡 脂肪: 5.52克 | 蛋白质: 51.55克 | 碳水物: 43.37克.   早餐: Krüger Kaffeeweißer, Kristallzucker, Kaffee. 晚餐: Goldähren Landbrot Weizenmischbrot, Aldi Südtiroler Leichtes Karree, Rote Paprika, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gurke (mit Schale). 小食/其他: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). 更多的......
一个星期减少0.2 公斤

13支持者    支持   

评论 
Dankeschön das wünsche ich Dir auch 🌞😊👍 
2018年04月12日 会员:: Pittiplatsch 50

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Claudi1909的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。