在2018年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
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89.5 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1081 千卡
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脂肪: 33.02克 | 蛋白质: 70.90克 | 碳水物: 118.59克.
早餐: Bimbo Pan Thins, Helios Mermelada de Fresa Extra, Tassimo Café con Leche, Café con Leche. 午餐: Ensalada Mixta, Bimbo Pan Thins, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). 晚餐: Bimbo Pan Thins, Huevo, Puerros. 小食/其他: Mandarina, Café con Leche. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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