在2018年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.4 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
601 千卡
|
脂肪: 26.00克 | 蛋白质: 34.74克 | 碳水物: 56.88克.
早餐: Легко Творожные Маффины, Кофе, Сыр Российский. 午餐: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Чай, Сыр Российский, Плов с Курицей. 晚餐: Президент Сливочный Плавленый Сыр, Кексы из Овсяных Отрубей, Чай, Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|