在2018年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 26.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1103 千卡
|
脂肪: 59.31克 | 蛋白质: 88.83克 | 碳水物: 52.10克.
早餐: Кофе. 午餐: Скумбрия Копченая, Помидоры, Кофе. 晚餐: Кофе, Lorado Огурцы Соленые, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Яичница, Жареное Яйцо. 小食/其他: Торт Бисквитный «Шоколадный Принц», Кофе, Бахетле Куриные Окорочка в Фольге по Дюкану. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|