在2012年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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90.1 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1805 千卡
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脂肪: 66.21克 | 蛋白质: 139.64克 | 碳水物: 174.56克.
早餐: kelloggs nutri grain bar, almonds, Whey Protein. 午餐: bruschetta italian dressing, feta cheese, jalepeno pepper, cucumber, tomato, tuna. 晚餐: lipton wild raspberry tea, cantaloupe, tomato, heinz relish, heinz mustard, baked beans, kroger sandwich buns, johnsonville smoked sausage. 小食/其他: Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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