在2018年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
99.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1516 千卡
|
脂肪: 71.25克 | 蛋白质: 98.74克 | 碳水物: 132.36克.
早餐: Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Овсяноблин 86. 午餐: Помидоры, Индейка Тушеная, Фасоль (без Соли, Отварная). 晚餐: Фасоль Стручковая, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Лотос Грудка Куриная с Помидорами. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Апельсин, Сваренное Вкрутую Яйцо, Киви. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|