在2018年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1192 千卡
|
脂肪: 72.45克 | 蛋白质: 69.26克 | 碳水物: 70.69克.
早餐: Nesquik Какао на Молоке, Клементины, Сыр Сулугуни, Луговая Свежесть Сыр Адыгейский 18%. 午餐: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Vici Морская Капуста с Морковью в Маринаде, Вареное Яйцо, Куриные Котлеты. 小食/其他: Ашан Банановые Чипсы, Сухой Жареный Соленый Арахис, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|