|
После вчерашнего тортика я об этом и мечтала, по 0!
|
73.3 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2020 千卡
|
脂肪: 82.29克 | 蛋白质: 92.55克 | 碳水物: 224.01克.
早餐: Глобус Мюсли Хрустящие с Орехами, Данон Творог Мягкий 5%, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе с Молоком, Пекарня Яковлева Печенье с Арахисом, Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Белый Город Молоко 2.5%, Вермишель. 午餐: Пекарня Яковлева Печенье с Арахисом, Вареное Яйцо, Свиные Ребрышки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Суп Куриный с Кусочками (Консервы). 晚餐: Bonduelle Огурцы Маринованные, Окей Окунь Морской Жареный, Рис Вареный. 小食/其他: Асеньевская Ферма Кефир 1%, Курага. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|