在2018年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2296 千卡
|
脂肪: 128.66克 | 蛋白质: 98.21克 | 碳水物: 196.65克.
早餐: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Славянка Конфета Шоколадная, Мёд, Ашан Кокосовая Стружка, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Мистраль Смесь Хлопьев 5 Злаков Многозерновая, Активия Термостатная , Пятерочка Апельсин, Авокадо Авокадо. 午餐: Семейка Озби Печенье с Семенами Подсолнечника, Barilla Фарфалле , Очищенные Семена Подсолнечника, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Солнечная Фазенда Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 晚餐: Зефир в Шоколаде, Гречка Отварная, Русские Традиции Салат из Кальмаров , Курица (Жареная в Панировке). 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|