在2018年04月12日体重纪录(没有日志纪录)
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57.8 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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888 千卡
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脂肪: 20.70克 | 蛋白质: 42.53克 | 碳水物: 141.18克.
早餐: Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%, Молком Йогурт Нежный Чернослив и Злаки. 午餐: Каша Пшенная на Молоке, Молком Йогурт Нежный Чернослив и Злаки. 晚餐: Грейпфрут. 小食/其他: Яблоки, Яблоки. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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