在2018年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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43.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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885 千卡
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脂肪: 50.27克 | 蛋白质: 24.95克 | 碳水物: 86.35克.
早餐: Açma, Zeytin, Çilek, Tam Yağlı Sade Yoğurt. 午餐: Yoğurt Çorbası. 晚餐: Kabak Yemeği, Humus. 小食/其他: Elmalı Kurabiye, Kuru Üzüm, Altınkılıç Kefir. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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