在2018年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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53 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1313 千卡
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脂肪: 42.11克 | 蛋白质: 76.67克 | 碳水物: 165.46克.
早餐: Cafezinho, PJ Queijo Minas Padrão, Suco de Limão. 午餐: Batata Inglesa Cozida, Batata Inglesa Cozida, Banana Nanica, Korin Filé de Peito de Frango, Korin Filé de Peito de Frango, Batavo Manteiga Extra sem Sal. 晚餐: São Braz Açaí Puro, Mel, Mel, Vitalin Semente de Linhaça Dourada , São Braz Açaí Puro, São Braz Açaí Puro. 小食/其他: Cafezinho. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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