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Sakura Kim
日记
2018年04月11日
Sakura Kim的日记, 2018年04月11日
Sakura Kim的个人资料
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在2018年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
83 公斤
最近减少:
8 公斤
.
还有:
9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年04月11日:
2949 千卡
脂肪: 84.83克 | 蛋白质: 135.88克 | 碳水物: 206.45克.
早餐:
탕수육, 콩밥, 달걀.
小食/其他:
버거킹 (Burger King) 콰트로치즈와퍼, 맥심 아이스 커피믹스.
更多的......
2542 千卡
运动:
拉伸(瑜伽) - 5 分钟, 健美 - 50 分钟, 休息 - 15 小时 和 5 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一星期增加1.0 公斤
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