在2018年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.7 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 26.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1449 千卡
|
脂肪: 53.72克 | 蛋白质: 85.35克 | 碳水物: 159.99克.
早餐: Свинина Запеченая, Кулич Пасхальный, Чай с Лимоном. 午餐: Помело, Кефир 1%, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные. 晚餐: Био Баланс Кефирный 1%, Кулич Пасхальный, Куриные Котлеты, Grow Food Шаверма. 小食/其他: Кофе, Тофу, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. 更多的......
|
稳定体重
|