kafa_fena的日记, 2018年04月11日

6 gün seyahatten sonra zuuupppperrr😉

59.9 公斤最近减少: 8.1 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月11日:

381 千卡

脂肪: 22.76克 | 蛋白质: 10.27克 | 碳水物: 33.68克. 早餐: Çırpılmış Yumurta, Poğaça. 更多的......

1453 千卡

运动: 休息 - 15 小时, 睡眠 - 9 小时. 更多的......

一星期增加0.4 公斤

kafa_fena的体重历史