在2018年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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67.7 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1823 千卡
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脂肪: 25.93克 | 蛋白质: 114.69克 | 碳水物: 197.20克.
早餐: Кофе. 午餐: Молочный Стиль Йогурт Натуральный, Избенка Йогурт Натуральный 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло , Пекинская Капуста. 晚餐: Хек Отварной. 小食/其他: ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком, Генеральская Рыбка Кальмар со Вкусом Краба, Афанасий Домашнее . 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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