在2018年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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81.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1430 千卡
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脂肪: 50.88克 | 蛋白质: 88.56克 | 碳水物: 159.08克.
早餐: Orangensaft, Banane, Orangen, Bio Magerquark, Kiwi. 午餐: Olivenöl, Tomaten, Rindfleisch, Gartenkrone Weiße Bohnen mit Suppengrün, Mischkornbrot, Lindt Excellence Chili, Reis (Gekocht). 晚餐: Oliven, Gemischter Salat mit Dressing, Deluxe Steirisches Kürbiskernöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert). 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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