在2018年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1994 千卡
|
脂肪: 56.59克 | 蛋白质: 116.02克 | 碳水物: 252.79克.
早餐: Rapunzel Crema Mix 4 Noci, Vege Planet Soja Bio, Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso, Banana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Findus Filetti di Merluzzo, Mutti Passata di Pomodoro, Delverde Pasta Integrale. 晚餐: Uovo Sodo, Bonduelle Taccole , Fracaro Tortelloni Integrali Ricotta e Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Noberasco Mandorle Sgusciate, Valsoia Gallette di Riso Integrale, Succo di Limone, Caffè Espresso, Scotti Risette 100% Riso Biologiche, Wasa Integrale. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|