在2018年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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73.7 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1487 千卡
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脂肪: 55.07克 | 蛋白质: 63.08克 | 碳水物: 189.20克.
早餐: Caffè Espresso, Probios Crema di Nocciole, Scotti Gallette di Riso , Latte di Mandorla. 午餐: Meloni Gialli, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Barilla Pasta. 晚餐: Insalata Mista, Coop Ceci, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Coop Arancia 100%, Crastan Orzo Caffè, Banana. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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