在2012年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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83.3 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1754 千卡
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脂肪: 71.51克 | 蛋白质: 118.45克 | 碳水物: 169.13克.
早餐: Sweet Cherries, Milk (Nonfat), 80 Calories and Delightful Wheat Hamburger Buns, Hardwood Smoked Turkey Franks. 午餐: Extra Pure Dark Chocolate with Cranberries, Blueberries & Almonds, Sweet Cherries, Curried Chicken Salad, Sandwich Thins Multi-Grain. 晚餐: Swordfish, Guacamole with Tomatoes, Tortilla Corn Chips, Smoked Fish Dip. 小食/其他: Ice Cream Sandwich, Original Whey Protein Bar - Caramel Peanut (30 g Protein). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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