在2018年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
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54.1 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1760 千卡
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脂肪: 79.77克 | 蛋白质: 64.46克 | 碳水物: 197.45克.
早餐: Le Ster Madeleines Longues Marbrées au Chocolat, Primevère Tartine et Cuisson, Pain de Son de Blé, Dolce Gusto Nesquik. 午餐: Banane, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Auchan Emmental Râpé, Pâtes (Cuites). 晚餐: Envia Yaourt à la Grecque , Pain de Son de Blé, Oeuf à la Coque, Fleury Michon Le Bâtonnet Moelleux. 小食/其他: Skippy Beurre de Cacahuète, Ben & Jerry's Caramel Chew Chew, Gerblé Galette de Riz Chocolat Noir Saveur Orange, Alter Eco Chocolat Noir Fruit de la Passion. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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