在2018年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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71.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1429 千卡
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脂肪: 61.11克 | 蛋白质: 41.85克 | 碳水物: 184.39克.
早餐: Roma Cream Crackers, Energen Sereal Coklat. 午餐: Tumis Kangkung, Ikan Asin, Sambal Goreng, Nasi Putih, Tahu Goreng, Tempe Goreng. 晚餐: Rujak. 小食/其他: Keripik Singkong, Keripik Singkong. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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