在2018年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
201 千卡
|
脂肪: 8.20克 | 蛋白质: 8.48克 | 碳水物: 23.80克.
早餐: Альпен Гольд Шоколад Горький, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс, Кофе (из Молотых Зерен), ЯНТА Молоко 3,2%, Мюсли с Фруктами. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|