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shzcv
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2018年04月10日
shzcv的日记, 2018年04月10日
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在2018年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
62.3 公斤
最近减少:
24.8 公斤
.
还有:
2.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年04月10日:
178 千卡
脂肪: 10.35克 | 蛋白质: 16.20克 | 碳水物: 5.42克.
早餐:
Sadia Presunto Cozido Magro, Litoral Queijo Mussarela, Leite Zero Lactose, Café (Infusão), Canela.
更多的......
一星期增加4.2 公斤
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