Starting weight 76 kg Goal weight 58 kg
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64 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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508 千卡
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脂肪: 19.93克 | 蛋白质: 14.63克 | 碳水物: 62.35克.
早餐: Health Connection Wholefoods Gluten-Free Rolled Oats, Toasted Dried Coconut, Goji Berries, Sesame Oil. 午餐: Woolworths White Quinoa. 更多的......
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稳定体重
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