在2018年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
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49.1 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1242 千卡
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脂肪: 41.36克 | 蛋白质: 46.70克 | 碳水物: 176.41克.
早餐: Salade de Fruits, Céréale, Auchan Pancake. 午餐: Salade de Fruits, Mayonnaise, Marque Repère Macedoine, Salade Composée, Herta Tendre Noix Supérieur , Herta Tendre Noix Supérieur , Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich . 晚餐: Bonne Maman Madeleine, Auchan Pancake, Soupe de Potiron, Salade Verte, Marque Repère Macedoine. 更多的......
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1726 千卡
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运动:
Course 11km - 1 小时 和 11 分钟, 休息 - 14 小时 和 49 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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