在2018年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1878 千卡
|
脂肪: 42.79克 | 蛋白质: 100.48克 | 碳水物: 337.96克.
早餐: Любятово Галеты Классические, Резной Палисад Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Красное, Чай Несладкий, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0,2%. 午餐: Атрус Хлеб Питерский, Barilla Макароны Отварные, Агуша Пюре Яблоко-Персик, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Сахар, Чай Несладкий. 晚餐: Варенье Черничное, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Чай Несладкий, Сахар, Простоквашино Творог 2%. 小食/其他: Ritter Sport Шоколад Молочный с Отборной Клубникой в Нежном Йогурте, Сладуница Шоко-Браун, Резной Палисад Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Сахар, Чай Несладкий. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|