在2018年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1648 千卡
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脂肪: 83.18克 | 蛋白质: 115.36克 | 碳水物: 104.27克.
早餐: Колбаса Варено-Копченая, Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо, Скумбрия Копченая. 午餐: Робин Сдобин Рулет с Кремом, Чай с Молоком, Блины с Творогом. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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