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Guten Morgen, danke für die Antworten gestern... Wir machen weiter auch, wenn es nicht so läuft 😐😐😐...
Och wünsche allen einen wunderschönen Tag mit viel Sonne und Spass....
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96.1 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1640 千卡
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脂肪: 66.37克 | 蛋白质: 110.38克 | 碳水物: 116.58克.
早餐: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Popp Eiersalat, Dinkelbrot, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. 晚餐: Popp Eiersalat, Lidl Lachsschinken, Gekochtes Ei, Kohlrabi, Milbona Quark 20%, Ei, Oldenländer Minutensteaks. 小食/其他: Dornfelder, Twix Twix (25g), Nutella B-Ready, Bahlsen Café-Gebäck. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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