在2018年04月10日体重纪录(没有日志纪录)
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78.2 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1165 千卡
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脂肪: 42.87克 | 蛋白质: 55.24克 | 碳水物: 142.32克.
早餐: Teh Tawar, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). 午餐: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Tahu Goreng. 晚餐: Good Day Funtastic Mocacinno, Chitato Sapi Bumbu Bakar. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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