在2018年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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69.7 公斤
最近减少: 33.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2079 千卡
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脂肪: 90.80克 | 蛋白质: 87.65克 | 碳水物: 175.53克.
早餐: Apples , Jungle Oats. 午餐: KOO Chick Peas, Tomatoes, Lancewood Chunky Cottage Cheese Low Fat, Avocado, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. 晚餐: Wholegrain Mustard, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Woolworths Boerewors. 小食/其他: Caring Candies Toffee Crunch Chocolate, Red Table Wine , Act II Salted Microwave Popcorn, Fruit Juice, SPAR 2% Low Fat Milk, Biscuit, Weigh-Less Butterscotch, Almond Milk. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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